ほんのひととき

アラフィフ 心も体も仕事も快適にしたい 進化するぞブログ

からだ

立ちっぱなしに座りっぱなし

講習では立ちっぱなし 資料作成など準備時は座りっぱなし どちらも辛いです。 立ちっぱなしの日は足がだるくて眠れません。 そこで着圧ソックス試してみました。 外反母趾で、靴の形によっては爪が圧迫されて黒くなったりするので、お見苦しいつま先はぼかし…

肌活

乾燥肌でクリームや乳液難民してましたが、この度HABAを始めてみました。 ベタつくかなぁと心配でしたが、ほんとに一滴、一滴より少ないくらいで程よい感じ。 お試しだったので一番小さなボトルで購入したけど、この小ささがたまらん可愛い(*^^*)小瓶の透け…

めがね

私はメガネっ子です。社会人になってめがねになりました。 黒い画面に緑の文字のパソコンの時代の人で、 このパソコンから視力がどんどん悪くなりました。 そんな時代だったので、Windows3.1が出た時の衝撃は忘れられません。 ですが視力は戻らずどんどん悪…